班爸&班媽

開始吃藥的一年半，班爸的糖尿病控制得超好，糖化血色素都在4到6之間。為了控制飲食，我們盡量不外食，我很努力下廚，還買了一本低GI (低升糖指數)食物的食譜，選用低升糖指數的食材，少油少鹽，每一餐一定有大量蔬菜。本來以為陪著班爸一起這樣吃的我，應該會瘦下來，沒想到我反而胖了，原因是雖然班爸得了糖尿病，偶爾還是想滿足口腹之慾，吃一些禁忌食物，於是我很常要撿一些他吃剩的東西，譬如他想吃蛋糕或是餅乾，但又不能全吃完，所以我總是要吃掉他吃剩的半個麵包、半個蛋糕、半包薯條之類的，即使我不想吃，但因為慈禧太后想吃，又不想浪費剩下的食物，宮女只能幫忙掃進胃裡，於是體重反而上升，真是爽到班爸艱苦到我!

本來以為我和班爸和這惱人的糖尿病可以從此過著幸福快樂的生活，但天不從人願。半年多前，班爸公司因為有一個重要的參展活動，那陣子變得非常忙，早出晚歸之外，下班後還要陪客戶應酬，假日還要加班，那陣子血糖控制地很差，幾乎都是兩、三百，我們本來以為是因為工作壓力，加上生活作息不正常，所以血糖居高不下，只要生活恢復正常血糖就會降下來。沒想到參展活動結束了，班爸的血糖還是很高，奇怪了，生活作息很正常、沒有感冒、身體沒有傷口、沒有發炎，為什麼血糖還是降不下來? 更糟的是，班爸開始覺得極度疲倦、四肢無力，尤其是兩隻腳總是覺得軟綿綿，即使這樣他還是堅持每天運動。除此之外，班爸體重又急速下降，在一個多月之內從62公斤掉到52公斤，雙頰凹陷，氣色很差，像極了重病的人。每天早上看他拖著疲憊的身體起床上班，我都很想哭，很想叫他休息去看醫生，但班爸這人有種莫名的堅持，覺得公司沒有他不行，是說他只是個小職員，是我們沒有公司不行，公司沒有我們絕對不會倒的。糖尿病是慢性病，如果控制得宜，一般是每三個月去看一次醫生追蹤病況，但我覺得班爸的事態嚴重，幾次叫他不要等三個月趕快掛號看醫生，他都覺得不好請假，一拖再拖。

因為血糖莫名其妙地降不下來，班爸的心情又跌倒谷底，烏雲開始聚集在他的頭頂上，這種時候倒楣的就是我，因為總是會被波及，班爸時不時唉聲嘆氣，又開始說覺得他活不久了之類的喪氣話，我則是很緊張地在一旁搜尋網路，到底還有什麼原因會讓血糖鬼打牆地這麼高。

那陣子我們剛接受第五次人工受孕失敗的打擊，班爸提議出國散心，當做是送給我的禮物，我們開開心心前往峇里島。第一天晚上吃飯前班爸量血糖，血糖竟然高到500多，這是有史以來最高的一次，把我們兩個都嚇壞了，但人在國外什麼都不能做，我超怕班爸昏倒翹掉。我們只能打電話回台灣給醫生，還好當天晚上那位醫生有看診，醫生跟班爸說先自行加藥，但班爸把藥的數量帶得剛剛好，完全沒有多的藥，在峇里島的那幾天我們只能求老天保佑，但其實我們心裡都很慌，出國玩還要擔心身體真的是有點掃興。我和班爸真是沒有出國玩的命，從檢驗所電話得知班爸疑似得了糖尿病的時候我們在機場正要出發去日本玩；這次糖尿病惡化我們正在峇里島….

回國後馬上回診，班爸的糖化血色素變成9.2 !! 歷史新高!! 醫生做了其他檢驗，發現班爸的胰臟功能又退化了，本來吃的那些藥是刺激胰臟分泌胰島素，但因為退化，吃藥也榨不出更多胰島素了，醫生判斷班爸的糖尿病介於第一型和第二型之間，屬於一點五型，需要靠注射胰島素才行。一般病患很排斥注射，因為打胰島素是要打一輩子的，進入這個階段會覺得人生好像無望了，我婆婆在得知班爸開始打針的當下就哭了，但其實我和班爸都很期待能開始注射胰島素。因為其他人不知道一天24小時和糖尿病共處是什麼滋味，不明白那種無法控制身體、無法控制血糖的沮喪與害怕，與其血糖一直居高不下，影響身體與心理，不如靠注射胰島素讓胰臟休息，血糖也能降到正常值，何樂而不為呢?

當天我們也上了衛教課，因為班爸那陣子非常沮喪，我把這情形和我媽說，我媽就在我們上衛教課之前，打電話給馬偕的衛教室，請當天的衛教師特別幫班爸心理輔導，我媽真是個好岳母呢! 衛教師跟班爸說，有些人覺得得糖尿病反而是一個上天給的禮物，因為糖尿病讓他們開始吃得更健康、培養運動的習慣、維持正常作息，比起一般人，搞不好身體更健康喔! 而且糖尿病看的是大方向，只要糖化血色素正常，不要特別因為某一天的某一餐血糖高而感到沮喪。那天的衛教課讓我們兩個都獲益良多，因為我們不曾用這個角度去看糖尿病，有時候老天爺給你一項試煉，當下可能覺得是種煎熬，但換個角度想卻是一個禮物喔! 這就叫做看事情的光明面吧! 有時候很感謝不孕症和糖尿病，讓我和班爸學習好多，尤其是精神和心理層面。

一開始班爸一天注射胰島素兩次，早餐前和睡前，因為注射胰島素的針和排卵針一樣都是筆針，一樣注射在肚子，所以我們覺得得心應手。沒想到注射幾天血糖沒有顯著的改善，我這個宮女又開始上網查資料，發現注射胰島素是屬於皮下注射，所以要注射在脂肪層，吸收效果最好，但因為班爸當時已經骨瘦如柴，肚子上沒什麼脂肪，有時候打肚子時沒有把肚皮捏起來，很容易就注射到肌肉，除了會很痠痛之外，也會讓胰島素的作用效果大打折扣。又學了一課，重新調整注射方式後，血糖開始下降。

那陣子因為狂蒐尋網路，發現長庚有個新陳代謝科的醫生自己是第一型糖尿病患者 – 林佳鴻醫師，想必他一定更能體會病人的心，這就好像不孕症醫師本身或老婆是不孕症患者一樣，加上長庚對我們比較方便，於是我們轉診到長庚。開始打胰島素的幾個月，班爸的糖化血色素有了起色，降到8以下，但還是不理想，林佳鴻醫師建議我們改成隨餐打，也就是一天打四次胰島素，三餐飯前以及睡前，好處是可以依據每一餐吃什麼而決定胰島素的劑量，會更有彈性，也更好控制血糖。於是在幾個月前班爸改成一天打四次胰島素，加上量三餐飯前飯後以及睡前血糖，班爸一天要扎11次針!!! 這也是為什麼我做試管時打排卵針都不會抱怨，雖然注射胰島素的針頭比排卵針短很多，但因為班爸每天被針扎11次，我實在沒什麼資格靠夭。

想懷孕的我每個月開獎一次，等三分鐘看驗孕試紙上會出現一條線還是兩條線；班爸則是每天開獎七次，等五秒鐘看血糖機會開出多少的數字。但隨餐打胰島素後，班爸比較不會被一時的血糖高低影響情緒，因為血糖機上的數字是我們學習的基礎，高的話就知道下次吃同樣的餐點，胰島素要打多一點。但因為剛開始打胰島素時還不知道劑量怎麼抓，班爸比較常發生低血糖，低血糖比高血糖更危險，因為可能會昏迷、死亡，所以班爸隨身都會帶著糖果，家裡的冰箱也隨時都有含糖的果汁，讓班爸低血糖時可以迅速補充糖份。現在班爸的糖化血色素在7點多徘徊，還有很多努力的空間。

寫到這裡大家應該以為我們的慘劇結束了，沒那麼簡單，更慘的還在後面。某天早上班爸吃麵包時一顆牙齒竟然掉了下來，因為是後排牙齒，所以想說有空再去看牙醫，沒想到過幾個星期，有天運動時班爸又掉了一顆牙，那陣子接二連三，我沒有誇張，真的是接二連三地掉牙齒，後來班爸總共掉了四顆牙齒，還好都在上排後面，班爸上排牙齒除了門牙的六顆之外，後面只剩一顆牙齒。更慘的是因為班爸有糖尿病，一般牙醫診所都不太敢幫糖尿病患治療，因為糖尿病患傷口不容易癒合，在治療途中可能會流血過多或引發感染。一連被兩個牙醫拒絕，都建議我們到大醫院，於是我們回到長庚看牙醫，有什麼問題的話醫生也可以馬上調病歷來看。原來班爸因為長期高血糖，造成牙周病，掉了的牙齒只有植牙一途。但糖尿病患的糖化血色素必須控制在7以下才能植牙，不然很容易失敗。所以我們現在必須更積極控制血糖，除了考量健康因素之外，不然班爸都不能大笑，一大笑就看到滿口缺牙，非常搞笑XD

班爸的糖尿病故事告一段落，真的是一波未平一波又起，希望從此真的能和糖尿病過著幸福快樂的日子。感謝不孕症與糖尿病，讓我們這對災難夫妻更有健康意識、更珍惜彼此、更學習看事情的光明面。有些事情當下看來是悲劇，長遠來看卻是個祝福喔!