班爸&班媽

最近看了部落格上的留言感觸很多，一些姐妹在經歷療程失敗後，不知道該怎麼面對，下一步該怎麼做? 我完全可以了解那種震驚、失望、心痛、茫然、對自己的質疑，以及完全擊潰的信心。每一次療程前，不管是吃排卵藥、人工受孕或是試管，我們的身心都是200%準備好，信心滿滿上戰場，覺得一定就是這次了!! 等待開獎的期間，不斷從身體發出的微小訊號催眠自己希望很大，信心指數愈來愈高，然後十四天後，在驗孕棒上看到一條線的時候，臉上真的馬上出現三條線，心裡的OS:「又失敗了!!! 怎麼會這樣? 我到底哪裡做錯了?」。到醫院回診的時候，最常聽到醫生說「機率問題」或是「胚胎品質不好」，其實有時候連醫生也不知道問題出在哪裡，他也只是用最安全的答案來安慰你，其實完全稱不上是安慰，該說是搪塞嗎? 然後接著說:「過一兩個周期就可以再試一次」，反正花錢的是我們，我們試，醫生也在試，他也不能保證下次就一定成功。於是我們花了大錢，陷入這樣的無限輪迴，榨乾我們的荷包和心力，等待一個奇蹟。

說到驗孕失敗的次數，我用十根手指頭和十根腳指頭都數不完了，吃排卵藥、人工、試管療程後的失敗，也經歷了八次。老實說，我真的不知道自己是怎麼走過來的；不知道為什麼每次失敗後隔天還能去上班，還能戴上微笑裝做若無其事；更不知道失敗後是怎麼擠出勇氣進入下一次療程。人好像就是這樣，走一步算一步，然後日子就過去了。但我知道，失敗後一定要好好調適自己的心情，不然一定會留下很大的陰影，讓你不敢往前，不敢面對下一次療程，只能在原地踏步，然後怨嘆為什麼別人這麼容易我這麼難。

療程失敗後，你可以做以下的事情，讓自己好過一點。

大哭好幾場

就盡情地哭吧!! 不管是人工或試管，都是砸了大錢，上次試管我就花了十三萬，然後換來一場空，這錢就像是被詐騙集團騙去一樣，能不哭嗎? 花錢或許事小，我覺得最傷的是心理的煎熬，每一次療程我們都從零開始堆疊信心，開獎的那一天信心和希望已經堆得像101大樓一樣高，但驗孕棒上的一條線，或是小於五的HCG指數，讓這信心和希望一瞬間全塌了，你實在太有權利哭了!! 我最近看一個緯來日本台的節目「我家寶貝大冒險」，是找五歲以下的小朋友，第一次單獨幫爸爸媽媽跑腿，很多小朋友一放開爸媽的手就哭了，沿路一直哭一直哭，因為沒有自己一個人去買過東西，覺得孤單、覺得害怕，但哭一哭突然就好了，然後擦乾眼淚大步前進，告訴自己要勇敢。我們不就像這些小朋友一樣嗎? 面對下一次療程，覺得孤單、覺得害怕。哭，有時候是一種最好的療傷，就盡情地哭個三天三夜，哭到你覺得夠了，我不想再哭了，擦乾眼淚，這時候你已經好了一半。

找個人取暖

有人療程失敗後是找身邊的朋友訴苦的嗎? 我覺得應該很少，因為沒有生小孩問題的人真的很難體會我們對小孩的渴望，通常會得到不痛不癢的制式安慰，或是反而被潑冷水。療程失敗後，一定要找個人取暖，你可以找另一半，抱在一起哭都可以，但有時候雖然另一半和你一起經歷失敗，但你們的痛苦會有程度上的差異，你一定要找一個曾經走過這條路的女人，才能話不用說出口，對方就完全明白了。你可以在臉書求子社團上取暖、上BabyHome訴苦、或是到我的部落格留個言，一定會得到很多溫暖的安慰，這條路上有很多前輩，很多人是失敗了十幾次才成功，她們的經驗彌足珍貴。求子路上一定要有朋友、好姐妹一起走，當你已經快走不下去的時候，會有人伸出手扶你一把，讓你取暖。

出去走走

很多有小孩的人都說，要趁著沒有小孩的時候多出去玩，小孩出來以後，根本連看電影的機會都沒了。這話乍聽之下很像是安慰生不出小孩的人，但其實，我覺得這話真的太有道理了。我有很多朋友，自從有了小孩以後，根本好幾年都沒辦法去看電影，要去哪裡都沒辦法說走就走，要找人帶小孩，要配合小孩要去的地方，想想有小孩有時候真的很麻煩。上次試管失敗後，我和班爸去日本玩了一趟，超開心的!! 想去哪就去哪，想吃什麼就吃什麼，逛街逛到翻掉，如果有了小孩，根本沒辦法出國，就算出國，還要帶推車、帶一堆小孩的東西，玩到一半小孩哭鬧、要抱抱、要睡覺。現在只有我跟班爸，行動自如，那趟日本行我沒想到我的心裡真的出現OS:「沒有小孩真好!」。所以，療程失敗後，就跟老公出去走走吧!! 放鬆心情，讓腦子暫時拋開生小孩、療程這些煩人的事，也可以好好享受兩人世界，其實很多人羨慕我們這樣的生活! 有時候囚禁在求子的監牢裡太久，真的會忘了看看身邊的風景，其實，現在沒有小孩的我們也很幸福呢!

老天爺有話要告訴你

我覺得每一件事情發生的背後都有原因，只是當局者迷，當下我們悟不出，但事後想想，會覺得:「原來是這樣阿~~」。之前有和大家提過，我和班爸結婚的前兩年，其實感情不是很穩固，很常吵架，老實說，如果那時候我們生了小孩，一定早就離婚了。那兩年經歷四次人工失敗、一次流產，我們的感情其實是在生活中發生的一連串變故中愈來愈穩固，那兩年我們在家庭、事業、財富、健康、求子上遭逢好多挑戰，如果在這樣飄搖的時候，再蹦出個小孩，就像是投下一個震撼彈，早就陣亡了，所以我和班爸其實都很感謝我們的小孩沒有在那時候報到。療程失敗後，你可以想想，現在沒有小孩，一定是時候未到，硬是來個小孩，可能是個不健康的小孩，反而變成一輩子的痛；就算是個健康的小孩，也可能會拖垮妳本來可以很幸福的生活。老天爺應該是要藉著這次失敗告訴你什麼事，你的生活中一定有哪個地方還不周全，經濟狀況、生活環境、夫妻關係、健康、心態等等，你以為你準備好了，其實你還沒準備好，也或許是老天爺想要你們夫妻再享受久一點兩人世界，等一切都到位了，小孩就來了。

找出問題

上次試管失敗，表面上看來是失敗，但對我來說，卻也是一次大成功。因為那次失敗，有幸透過心孕的姐妹提點，我才會去檢查免疫問題，也才找出自己三年來不孕以及重複流產的罪魁禍首。免疫的問題，不是透過任何一個醫生建議才去檢查，反而是透過心孕社團的姐妹們，上次試管失敗，王家瑋醫師給我的理由是「胚胎品質不好」，如果我就這麼傻傻地接受了這個原因，不知道民國哪一年才會找出免疫的問題。你永遠不知道生命中的貴人會在什麼時候、在哪裡出現。療程失敗後，把醫生給你失敗的原因當參考，因為醫生很忙，他一天有幾十個病人，他不可能陪著你抽絲剝繭找問題，你失敗了他又不用賠錢、也不用負責任，頂多你換一個醫生，然後再來一次，但是，我們有多少時間可以這樣一次再一次? 你自己一定要像偵探辦案一樣去找出問題，所有該做的檢查都做過了嗎? 輸卵管攝影、子宮鏡、免疫，還有好多好多，多上網參考別人的經驗，醫生沒時間但你有時間，只有你最關心自己的身體，靠自己去找出問題，把求子路上的絆腳石都搬開了，再進入下一次療程。

我想應該還有很多經歷療程失敗後，調適自己的方法，也請大家多多貢獻，讓更多姐妹受惠。我覺得不管怎麼樣，給自己足夠的時間療傷，沒有人說一定要多久，有些人三天就好了，有些人就是要三個月。透過療傷的過程，重新獲得勇氣，等你覺得身體、心理的狀態都調適到最好的時候，再出發!