班爸&班媽

小時候我媽讓我去上芭蕾舞、民族舞蹈，大概是小學三年級就開始上，上到大概五六年級，很喜歡跳芭蕾舞的時候穿的澎澎裙，也還記得拿到硬鞋的時候覺得自己升級了，時不時就拿出來穿上，踮腳照鏡子，全身瞬間散發出光芒。我記得自己舞跳得不錯，會劈腿還會前翻後翻，也有上台表演過。跳民族舞蹈最興奮的就是彩帶舞，把長長的粉紅色彩帶先弄成一朵花，然後一拋出去彩帶瞬間像流星一樣在空中劃出一道粉紅，覺得彩帶好美，小小年紀的我覺得自己也好美。但舞蹈這才藝對長大好像沒有什麼太大的幫助，因為沒有持續練習，也沒有要朝舞者發展，頂多身體律動和節奏感比較好。小時候也上過英文，但英文不能算是才藝，說到才藝，小時候除了跳舞好像沒有培養什麼其他才藝。寫作這件事情也不是小時候刻意培養，主要是自己喜歡，寫部落格寫著寫著就寫出興趣了。

雙寶從小我們其實也沒有刻意讓他們上什麼才藝課，幼稚園因為五點就放學，然後我和班爸都大概七點才會接到他們，這兩個鐘頭的時間他們都是在等待教室裡面玩玩具、跟同學打鬧。中班開始我們讓他們上才藝課，哥哥星期一上足球，弟弟星期三上圍棋，大班開始多加了星期四一起上美術，並沒有要他們變成什麼多才多藝的小孩，單純只是覺得他們等爸媽來接的時候會無聊，上點才藝還比較有意義。從哥哥和弟弟選的才藝就可以看出他們的個性差異，哥哥很喜歡也很擅長所有動態的活動，騎腳踏車、打球、各種攀爬他都很會，跑步也比其他小朋友快，運動的項目都是哥哥帶頭，弟弟跟著做。雙寶弟就是很明顯地喜歡靜態的活動，畫畫、捏黏土、玩積木，或是用一堆小小磁鐵球拼一個東西出來，他的興趣就是很偏向藝術創意類的發展，如果不是因為哥哥帶著跑跑跳跳，弟弟其實比較想靜靜坐著，哈哈！有時候我問他要不要出門跑一跑走一走，他會說不要，他比較想待在家裡; 出門玩到一半他也會問：「什麼時候要回家？我想回家玩玩具」，沒看過這麼宅的小孩，所以我超喜歡跟弟弟在一起，因為老娘我也很宅，如果可以一整天不出門我會很開心!! 跟哥哥在一起就不一樣了，要帶他去跑去跳，玩到滿頭大汗三催四請才心不甘情不願地回家。

小時候的我很害羞、很容易緊張，我媽說有一次她抱著我去市場，我穿的拖鞋掉在路上，竟然不敢講。要去雜貨店買東西，會在門口張望準備很久，才敢走進店裡。遇到什麼事情都很閉俗，一緊張就會低頭捏手，求學的過程雖然是個成績很好的學生，但就不是那種會舉手發問暢所欲言的類型，也不會主動交朋友和陌生人攀談，遇到衝突更不會據理力爭，通常都是默默吞下委屈求全。記得大學修了一堂我的閨蜜們都沒有修的課，有一次考試前太早到教室，因為不想跟其他不熟的同學社交，我竟然躲到廁所看書，我真的是很封閉的人啊～～～

初入職場我就是屬於那種老闆交代什麼事情我就會老實地默默做好，不會耍心機、不會求表現，也就是一個很平庸的人，沒有什麼特色和記憶點。如果要上台報告我會把講稿都寫好，很早就開始準備，練習無數次，但要上台之前還是心跳加快手心冒汗快喘不過氣，上了台故作鎮定但還是微微發抖。

從2020/12/29開始矯正到今天，不知不覺已經過了三個月，我目前戴的是第12副牙套。今天要第三次回診，繼續拿接下來的牙套。

愈來愈習慣戴牙套的生活，說實在真的不太痛，頂多只有換新牙套的前兩天會比較有感覺，尤其是剛戴新牙套要咬咬膠的時候會特別痛，但都在很可以容許的範圍，而且戴上去沒多久也就習慣了。有感覺牙齒慢慢移動，除了照鏡子會發現牙齒變比較整齊一點之外，咬合上也很有感，一些以前無法咬在一起的牙齒突然有一天相遇了，哈哈！但也因為齒列移動，我後面大臼齒之間的牙縫變超大，所以吃東西很容易卡很大的食物殘渣，每次吃完東西都會覺得有一堆肉和菜卡在後面很不舒服，很想趕快用牙線挖出來，挖乾淨的瞬間很舒服，希望都有清乾淨不要蛀牙了><

雙寶剛出生的時候，因為實在太難帶太愛哭鬧，晚上怕他們會互相影響，所以我和班爸晚上一人帶一個分房睡，哥哥和班爸睡，弟弟和我睡。他們到大概兩歲多一點才能睡過夜，所以在那之前我和班爸都是過著沒日沒夜的生活，從剛出生每四個小時會哭鬧要起來泡奶，到後來大概九點多十點睡覺，早上四五點固定會起來討奶。其實不管是幾點、不管幾次，睡眠中斷都是讓人抓狂的事情，而且我又是淺眠的人，一旦被吵醒就很難再入睡，即使入睡也沒辦法睡的沈，身體一直處在極度疲累的狀態，白天還要顧雙寶，他們兩歲半去上幼幼班之前，我的身心一直都是處於崩潰邊緣。

雙寶上學後，我們決定不能再一個人陪一個小孩分房睡，應該讓他們兩個一起睡在自己房間。但殊不知晚上我還是要陪睡，通常是十點陪他們上床睡覺，然後因為一整天工作＋帶小孩好累我就真的跟著睡著了，有時候睡到晚上十二點甚至一點多才起來，如果還沒洗澡就趕快洗澡，然後洗好澡刷好牙我人就醒了，睡眠時間仍然很碎片化，也無法享受那種小孩睡著後可以放空追劇、網購、無腦滑臉書屬於自己的時間，媽媽的Me Time是很重要的，我覺得這專屬於自己的一兩個小時比睡眠更能充電，但陪睡等於剝奪了我的Me Time。於是大概快三歲的時候，我們培養雙寶自己入睡的習慣，一開始他們睡前會聊天、玩玩具，有時候十點上床拖到十一點都還沒睡，我跟班爸要不時威脅利誘不准他們再帶玩具上床。有時候一要上床睡覺就要喝水要尿尿手會痛腳會痛什麼毛病都來了就是不要睡覺，對我這個永遠都處在睡不飽狀態的媽媽來說真的不明白，有的睡就趕快睡啊！大概兩三個月後雙寶上床後大概十分鐘之內會睡著，有時候比較累甚至一上床就睡了。這時候我就會把握我的Me Time，追劇、買衣服、買鞋子樣樣來，即使很累也一定要有至少半個小時不被打擾的Me Time。

還記得雙寶一歲多兩歲牙牙學語的時候，總是會蹦出很多無理頭又讓人覺得好可愛的句子，配上他們超級Q的聲音，每次我聽了都要融化。三歲開始雙寶會的詞彙暴增，說話已經愈來愈有條理，從以前的單字，進展到完整的句子，到會完整地敘述表達一件事情。隨著他們愈長愈大，愈來愈會說話，也表示，愈來愈會頂嘴!!

2010年12月到2014年5月，是我人生最黑暗的42個月，這三年半就是從我剛結婚一直到確認懷雙寶之間「不孕與流產」的歲月。現在雙寶已經六歲，也就是我已經脫離那段黑暗的歲月七年了，老實說，現在的我要兼顧育兒和職業婦女的生活，每一天都被忙亂淹沒，當年那種陰暗扭曲的心境已經淡了不少，但那種煎熬糾結的心情就像一把刀，把每一滴眼淚、每一次嘶吼刻在我的骨頭上，一輩子都不會忘記。最近看一齣很夯的連續劇·「未來媽媽·」，深入描述各種不孕、流產女人的經歷和心境，我看的時候很能感同身受，很像在看當年的自己，但我一滴眼淚也沒流，因為當你曾經切切實實把那如地獄般的過程走過一遍，每一步都是眼淚，現在反而哭不出來了。

最近看到趙小僑的新聞，之前就知道她努力求子都沒有結果，半個月前朋友傳來新聞，她和劉亮佐終於成功懷孕，肚子裡的寶寶已經三個多月，當下我超開心的！雖然其實人家懷孕不關我的事，但很能感受那種求子多年終於成功的狂喜。結果，不到一個星期看新聞發現寶寶沒有心跳了，看到新聞的時候很難過，因為曾經走過所以可以100% 體會，醫生宣判寶寶沒了的時候，那種從天堂掉到地獄的感覺。我覺得求子這條路上大家都會找個標的，也就是同溫層的指標人物，通常是也正在求子的名人，我當年的指標人物是大S·、范瑋琪、汪用和、、。有經歷不孕和流產的姊妹應該都知道，這條路上除了每個月期待又落空的挫敗和無盡等待，以及對自己身為女人的質疑之外，最痛恨的就是周遭親朋好友假關心真壓力的碎嘴，身為一個平民老百姓的我們對這樣的壓力都已經難以招架，更何況是名人，得把私生活攤開在陽光底下被大眾檢視品頭論足，那樣的壓力更是加倍加倍再加倍。

大家應該有共同的經驗，要向公司請假的時候一定會找一個稱職的職務代理人，沒有人希望休假的時候還一直被公事打擾。通常我請假一定是知道自己休假那段期間工作上不會有太多事，我也不想麻煩別人，而且任何同事其實都不想當職務代理人，自己的事情就做不完了還要cover別人的工作，如果不是因為「禮尚往來」，每個人都會有請假的一天都需要找代理人，不然誰吃飽閒著想要幫別人代理工作。

通常我休假前會先處理完所有很煩的事情，只需要交接一些跟進度或是後續小調整的事項，而且我會交接得很清楚，叮嚀職務代理人有事不要客氣可以直接訊息問我，我可能會回覆比較慢但是一定會回。我遇過幾種情況，整個休假期間因為請假前工作都處理到一個階段，完全沒有需要麻煩到代理人的地方，這是最棒的；還有一種情況是遇到很盡責的職務代理人，我休假時她都幫我處理完了，完全無消無息讓我可以好好休假。但也遇過那種休假回來發現事情都留給我做讓我可以無縫接軌甚至工作量暴增的職務代理人，通常休假如果是去旅遊，一定會買伴手禮給職務代理人，遇到那種不負責任的代理人真的只想把禮物收起來然後抓她去綸牆。

12月初在怡登唯美牙科找蔡士棹醫師做矯正諮詢，也確定要在這開始我的大媽牙套日記。蔡醫師完成我的矯正計劃就會把我的Ｘ光片和口內掃描的資料送到美國隱適美，我後來上網查隱形牙套是透過3D掃描和3D列印做出客製化透明牙套，材料使用的是FDA批准的聚合物，完成後就會從美國寄過來。順便提一下，隱形牙套其實有很多品牌，譬如隱適美Invisalign、Zenyum、ＳＯＶ等等，其中最有名的應該就是隱適美了，肯定是削海了啊～～

在等待我的牙套從美國寄過來的期間，還有一個功課就是要去怡登唯美配合的醫事檢驗所「歐登」照Ｘ光片和各種角度的齒列照片，其實這在牙科診所就已經拍過了，不知道為什麼要重複這樣的工，價格是1400元，這錢花的有點莫名。

再次燃起戴牙套的念頭，是因為寫了「我的秘密 – 削骨/正顎手術背後的同理心」這篇文章。簡短說一下我的牙套黑歷史，小學五年級開始戴牙套，一直戴到高二，但因為找了個爛醫生，拆掉牙套後牙齒還是不整齊。另外，24歲那年再也不想因為「戽斗」被別人嘲笑，所以進行削骨正顎手術。多年以來都不太敢跟別人說這段經歷，現在可以侃侃而談，心態上應該是走出來了，雖然我現在聽到「戽斗」兩個字，即使不是形容我，我還是會不太自在，尤其是前陣子推出的玩具「戽斗星球」，真的是都沒在考慮我們這些戽斗患者的心情。寫完上述那篇文章後，突然覺得，何不現在把當年沒做對沒做完的事情做完? 於是我下定決心再戴牙套讓牙齒變整齊，讓有點歪的下顎變正，讓還有一點突出的下巴回到正常的位置。雖然42歲戴牙套算是非常晚了，但再拖只會更晚，而且，我向來就是想到就行動，時間不會晚，只能說是時機對了!

老實說42歲戴牙套是有點壓力，不想一開口就被人家看到一口大鋼牙然後一直被問，所以我唯一的選擇就是隱形牙套「隱適美」。11月中開始搜尋網路上關於隱形牙套的資訊，看了超多文章、影片，也問了現在正在戴牙套的朋友，雖然隱適美價格都要20萬以上，但「隱形」這點完全符合我的需求，就當是這幾年送給自己的禮物吧! 我的個性很急，一旦下定決心就想要馬上做到，不想等太久，所以我不想諮詢太多家牙科診所，看好兩家評價不錯的就馬上預約了。

雙寶小的時候，我最討厭他們吵架，一吵架音量就會愈來愈大聲，他們不爽到極限的時候還會用生命尖叫嘶吼＋爆哭，每次遇到這種情形我全身每根神經都緊繃到要斷裂，真的可以感覺到自己頭頂在冒煙，拳頭都硬了。更糟糕的是班爸是一個情緒很容易達到沸點的人，雙寶一生氣大概過五秒他也會暴怒，班爸開始大聲雙寶就嚇到或是覺得委屈因此哭更大聲，然後整個空間變成一個氣炸鍋、壓力鍋，瞬間原子彈要爆炸的感覺。我夾在中間每次都要在雙寶快要惹毛班爸前安撫他們，還要很緊張地觀察班爸的情緒反應，有時候真的覺得他媽的我為什麼要這麼累，怎麼就沒有人在乎我的感受!

以前雙寶生氣的時候，我都會說：「你生什麼氣? 有什麼好生氣的!」，或是說：「可以這樣嗎?! 你現在是什麼態度!」，如果情況愈演愈烈他們開始尖叫爆哭，我會離開現場，走到自己的房間把房門鎖起來躺在床上，深呼吸讓每一根繃緊的神經放鬆下來，雙寶發現暴怒現場沒有觀眾在看的時候反而會慢慢冷靜下來，過幾分鐘就自己去玩玩具，或是跑來敲我的門，好像什麼事都沒發生一樣。所以我發現離開事發現場是一種方法，讓孩子冷靜下來，主要是也讓我自己冷靜下來，不然真的會想把他們過肩摔。前一陣子雙寶生氣的時候有了新招，會故意不哭出來，發出一種低吼的聲音，配上扭曲的表情，還加上搥自己的大腿，每次我看了腦子都浮現：「阿現在是在演哪一齣?!」，這齣戲比他們大哭更讓我覺得煩，我寧可他哭出來也不要聽到那種持續低吼的魔音穿腦，真的全身每根毛都豎起來。